ik

13 september 20122 januari 2018 door Eef Lamers

Ik ben de zon de maan de sterren

Ik ben de ruimte om het glas

Ik ben de zeeën bossen velden

Ik ben de rimpels op een plas

Ik ben jou en jij bent mij

Ik ben wat is en dat wat was

Eef Lamers

IrisMeditatiepagina

@IrisMeditatie

Het nastreven van geluk en het vermijden van pijn of ongemak lijkt ingebakken bij elk levend wezen. Toch heeft je verzet of je druk maken of zorgen maken ergens over ooit iets opgeleverd. Het leven is een proces waar je getuige van mag zijn. Waarnemen zonder oordeel is de kunst.

21:01 · 12 augustus 2020

IrisMeditatiepagina

@IrisMeditatie

Liefde, compassie, openheid, vergevingsgezindheid, verbindend, en vriendelijkheid zijn de kernkwaliteiten van je hart en van dat wat je ten diepste bent. Word je bewust van deze kwaliteiten en weet dat je goed bent zoals je bent. irismeditatiepagina.nl

21:51 · 8 augustus 2020

IrisMeditatiepagina

@IrisMeditatie

Wie of wat ben je eigenlijk? Ken je je ware zelf of hecht je alleen maar waarde aan de persoon die je denkt te zijn,opgebouwd uit herinneringen, aannames en cultureel bepaalde beelden en idealen. Als je stil wordt kun je je meest essentiële vredige en liefdevolle kern ervaren.

20:27 · 8 augustus 2020

IrisMeditatiepagina

@IrisMeditatie

Als je je aandacht vaker op je hart richt in plaats van op de onaflatende stroom van gedachtes,dan zal je de schoonheid en de wonderen in de wereld om je heen meer zien en waarderen. irismeditatiepagina.nl

19:58 · 8 augustus 2020

IrisMeditatiepagina

@IrisMeditatie

Besef dat jij een geschenk bent voor de mensen om je heen. Je hoeft je waarde niet te bewijzen door iets te doen of te laten of door aan bepaalde voorwaarden te voldoen. Jij bent waardevol gewoon omdat jij jij bent. irismeditatiepagina.nl

20:48 · 7 augustus 2020

@irismeditatie volgen