Op deze pagina kun je muziek beluisteren van verschillende muziekanten. De rustgevende klanken van hun muziek brengen je in een andere bewustzijnstoestand. Heerlijk om naar te luisteren of bij te mediteren. Ik ben hen dankbaar, dat ik hiervoor hun toestemming heb gekregen en ga er vanuit dat jullie er verantwoord mee omgaan door het niet … Lees verder
Eerste meditatie Voordat we aan deze ontspannende oefening, meditatie beginnen, zorg ervoor dat je niet gestoord kunt worden. Trek de telefoon eruit en ga op een rustige plaats zitten of liggen. Als je zit, zit dan met je rug zo recht mogelijk en leg je handen in een ontspannen houding en je voeten naast elkaar … Lees verder
verlangen Waar kan ik rusten, wie vangt mij op Ik smacht naar erkenning, een enkle schouderklop wie ziet mijn strijden, wie ziet mijn verdriet het voelt kil en koud, zo verder gaan wil ik niet. Maar dan twinkelt een ster in de donkere nacht alsof hij wilt zeggen, `k heb op je gewacht. Eerst moest … Lees verder
Boeiende artikelen. Veel Leesplezier Synchroniciteit http://www.nieuwetijdskind.com/synchroniciteit-toeval-of-niet/ Het loslaten van je geboortefamilie 2 Het loslaten van je geboortefamilie 1 Hoe komt het dat we bang zijn voor de dood?(Krishnamurti) Verander de wereld vanuit je woonkamer.(Kris en Tijn Tauber) Ontmoeting met het ego (Spiritualiteit Januari 2011 door Nico Appelman) Het ego transformeren(Spiritualiteit Januari 2011 door Nico … Lees verder
Hallo. Mijn naam is Eef Lamers en ik ben docent Duits aan een middelbare school te Nijmegen. Ik geef naast mijn vak ook meditatielessen. Ik organiseer zowel voor leerlingen als collega`s meditatiebijeenkomsten. Voor de meditatiegroepen waar ik deel van uit maak, spreek ik meditaties in. Ook geef ik individuele meditaties. Meditatie is in de … Lees verder
.Start je eigen meditatiegroep Grijp de kans aan om je eigen inspiratie en licht te delen Het starten van een eigen meditatie/gespreksgroep is boeiend motiverend en werkt erg stimulerend. Je houdt je eigen vlam brandend en helpt anderen die van hun brandend te houden. We worden allemaal erg snel ingehaald door de waan van de … Lees verder
.Waarom zou je mediteren? In de huidige hectische tijd zijn we zo bezig met de buitenwereld, dat we nauwelijks contact maken of ons bewust zijn, van onze binnenwereld. Onze cultuur en maatschappij vragen een voortdurende betrokkenheid, met de wereld buiten jezelf. Via computer, mobiele telefoon radio en tv, wordt er bij voortduring een beroep op … Lees verder
Zeer regelmatig voeg ik nieuwe links, teksten en meditaties toe. Hieronder kun je de meest recente updates bekijken. gedicht “Vreemd” 30.10.2015 gedicht “Ochtendstond “23.9.2015 overdenking “Wie ben jij toch? ” 11.8.2015 gedicht “Sterrenlicht” 9.5.2015 gedicht “Levenskracht” 4.6.2015 gedicht “Licht” 8.5.2015 gedicht “Aardbeving Nepal” 27.4.2015 overdenking “de kern van het bestaan” 18.4.2015 gedicht “Thuiskomst” 17.4.2015 overdenking … Lees verder
Er is geen noodzaak om te proberen je negatieve zelfbeeld in een positief zelfbeeld te veranderen. Eigenlijk is het zelfs beter een negatief zelfbeeld te hebben, want dat kun je makkelijker laten varen. Wat je werkelijk bent heeft niets uit te staan met wat voor ‘zelfbeeld’ dan ook. (vrij naar) Samarpan ~~~~ In de totale … Lees verder